Bin jetzt auch hier

Anmeldedatum: 18.03.2010 Beiträge: 2

Hallo,

ich bin sehr froh, dieses Forum gefunden zu haben!
Ich bin 34 und habe seit ich denken kann Angststörungen. Als Kind/ Jugendliche wurde das jedoch nicht diagnostiziert.
Seit einigen Jahren weiß ich es aber sicher, meist trat in Kombination auch eine Depression auf. Therapien halfen bislang nicht sehr viel, allerdings ging es mir nache einem Reha-Aufenthlt in einer psychosomatischen Klinik besser. Das war 2006. Seit ca. 2008 haben die Symptome wieder verstärkt mein Leben belastet. Ich habe nach langer Studienzeit und mehreren Fachwechseln mein Studium Ende 2009 beendet. Ich habe ein "Orchideenfach" studiert, die Jobaussichten sind nicht gut, zumal ich als Quereinsteiger in einem anderen Bereich arbeiten möchte. Inzwischen habe ich mir beruflich wohl durch meine Ängste auch einiges verbaut...
Ich bin in einer Beziehung, in der es aber inzwischen einige Konflikte gibt und sie droht zu scheitern. Ich habe nur einen kleinen Mini-Job, wo ich völlig fachfrende Aushilfstätigkeiten mache. Bisher machte das Spaß, aber seit einigen Monaten bin ich dort völlig überfodert. Ich habe mich in die Arbeit sehr reingekniet, viele Überstunden gemacht und zu Hause nicht mehr abgeschaltet. Jedenfalls hat mich meine generalisierte Angststörung wieder voll im Griff, ich befürchte andauernd, meinen Freund, meine Familie und meinen Job zu verlieren und überhaupt nie einen Job zu finden, den ich leisten kann.
Ich schlafe schlecht und bin unkonzentriert, kreise nur noch um mich (obwohl ich früher sehr empathisch und hilfsbereit war). Ich bin trotz aller Bedenken aus der Not heraus zu einer Psychiaterin gegangen, die mir Antidepressiva verschirieb. Mittlerweile nehme ich das dritte Mittel und es scheint nicht besser zu werden (eher schlechter). Probatorische Sitzungen bei einer therapeutin habe ich inzwischen auch begonnen, bin aber skeptisch...

Ich freue mich darauf, mich mit Euch austauschen zu können in einer Atmosphäre von Akzeptanz und Vertrauen.

Liebe Grüße
caracolita